Kajian Saintifik Mengenai Terapi Bekam

Kajian saintifik mengenai terapi bekam (cupping therapy) semakin berkembang, dengan beberapa penyelidikan menunjukkan potensi manfaatnya, walaupun mekanisme dan keberkesanannya masih memerlukan lebih banyak kajian klinikal yang kukuh. Berikut adalah beberapa penemuan penting dari kajian saintifik terkini:

1. Mekanisme Bekam dari Perspektif Sains

Bekam melibatkan penciptaan tekanan negatif pada kulit menggunakan cawan, yang dipercayai dapat:

• Meningkatkan peredaran darah: Tekanan negatif menarik darah ke permukaan kulit, mungkin meningkatkan aliran darah dan oksigenasi tisu.
• Merangsang sistem imun: Beberapa kajian mencadangkan bekam boleh mengaktifkan sel imun dan mengurangkan keradangan.
• Melepaskan “nitric oxide” (NO): Kajian menunjukkan bekam boleh meningkatkan pengeluaran NO, yang membantu dalam vasodilatasi dan pengurangan kesakitan.

2. Potensi Manfaat Berdasarkan Kajian

Beberapa kajian klinikal dan meta-analisis telah meneliti keberkesanan bekam untuk pelbagai kondisi:

• Kesakitan muskuloskeletal (sakit belakang, leher, osteoartritis):
• Satu meta-analisis dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine (2015) mendapati bekam mungkin lebih berkesan daripada rawatan konvensional untuk mengurangkan sakit kronik.
• Kajian dalam PLoS ONE (2017) menunjukkan bekam boleh membantu mengurangkan sakit belakang bawah, tetapi kualiti kajian masih terhad.
• Migrain dan sakit kepala:
• Kajian dalam BMC Complementary and Alternative Medicine (2018) melaporkan bekam mungkin mengurangkan kekerapan dan intensiti migrain.
• Hipertensi (tekanan darah tinggi):
• Beberapa kajian kecil mencadangkan bekam kering atau basah (dengan sedikit darah) boleh membantu menurunkan tekanan darah, tetapi bukti masih awal.
• Pemulihan sukan:
• Atlet seperti perenang Michael Phelps menggunakan bekam untuk pemulihan otot. Kajian dalam Journal of Bodywork and Movement Therapies (2019) menunjukkan bekam boleh membantu mengurangkan keletihan otot.

3. Kesan Sampingan dan Risiko

Bekam umumnya dianggap selamat jika dilakukan oleh profesional terlatih, tetapi ada beberapa risiko:

• Lebam dan ketidakselesaan pada kulit.
• Jangkitan jika peralatan tidak steril.
• Luka bakar jika bekam api tidak dikawal dengan baik.
• Tidak sesuai untuk pesakit tertentu (contoh: gangguan pendarahan, wanita hamil di bahagian abdomen).

4. Batasan Kajian Saintifik

• Kualiti kajian: Banyak kajian mempunyai saiz sampel kecil, reka bentuk lemah, atau tiada kumpulan kawalan.
• Placebo effect: Sukar untuk menentukan sama ada manfaat bekam datang dari efek psikologi atau fisiologi sebenar.
• Mekanisme tidak jelas: Saintis masih belum pasti bagaimana bekam berfungsi sepenuhnya pada tahap selular.

5. Pandangan Organisasi Kesihatan

• WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia) mengiktiraf bekam sebagai sebahagian daripada perubatan tradisional yang berguna untuk beberapa kondisi.
• NIH (National Institutes of Health, AS) menyatakan bekam mungkin membantu melegakan kesakitan tetapi memerlukan lebih banyak kajian.

Kesimpulan

Bekam mempunyai asas saintifik yang menjanjikan terutamanya dalam pengurusan kesakitan dan peredaran darah, tetapi lebih banyak kajian klinikal berkualiti tinggi diperlukan untuk mengesahkan keberkesanannya. Pesakit dinasihatkan berunding dengan doktor sebelum mencuba bekam, terutamanya jika mempunyai kondisi kesihatan tertentu.

Kajian-Kajian Jurnal :

#bekam shah alam #bekam #rawatan bekam #bekam near me #harga bekam #terapi bekam